martes, 5 de noviembre de 2013

La fascitis plantar.

La fascitis plantar es la inflamación de tejido grueso en la planta o parte inferior del pie. Este tejido se denomina fascia plantar y es el que conecta el calcáneo a los dedos y crea el arco del pie.

Causas:

  • Problemas con el arco del pie. ( pie plano)
  • Correr largas distancias.
  • Aumento repentino de peso u obesidad.
  • Tendón de Aquiles tenso.
  • Zapatos con suelas blandas.
La fascitis plantar se observa tanto en hombres como en mujeres, sin embargo, casi siempre afecta a los hombres activos entre los 40 y 70 años y es una de las dolencias ortopédicas mas comunes relacionadas con el pie.
Síntomas
El problema mas común es el dolor y la rigidez de la parte inferior del talón. La planta del pie también puede doler o arder.
El dolor se manifiesta mas cuando:
  • La mañana cuando se dan los primeros pasos.
  • Después de pararse o sentarse un rato.
  • Al subir las escaleras.
  • Después de una actividad intensa.
A continuación mostraré un vídeo explicando el diagnóstico, tratamiento y algunos consejos de interés sobre la fascitis plantar.
Fuentes: Medline Plus

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