Un estudio reciente publicada por la revista PLOSMedicine, demuestra como la actividad física atenúa la predisposición genética a la obesidad. En el estudio se demostró que la cantidad de ejercicio físico también es un factor importante, llegando a variar en una cantiadad importante el peso.
Llevar una vida con estilo saludable y la realización de ejercicio físico se asocia a una reducción de alrededor de un 40% en las posibilidades de desarrollar obesidad. Esto nos enseña que debemos ser mas cuidadosos con nuestro cuerpo y nuestra salud, y que somos capaces con fuerza de voluntad de sobreponernos a nuestra propia genética.
Fuente: PLOS medicine, El Mundo
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